小沫

為什么綠茶不宜與枸杞同飲？

綠茶不宜與枸杞同飲！很多人在飲茶的時候，都會習(xí)慣性的加入枸杞，枸杞具有保健的功效，對人體的好處比較多，但是在飲綠茶的時候，就要避免加入枸杞了，他們同飲會對身體造成一定的影響。

綠茶和枸杞都具備著鮮為人知的保健功效，所以有不少人干脆將它們放在一起沖泡，但是，綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質(zhì)。

雖然綠茶和枸杞都很有營養(yǎng)，但兩者萬萬不可放在一起沖泡，否則兩者的保健功效不但沒有散發(fā)出來，反而對身體造成危害。